Çocuğun Özsaygısını Notların Ötesinde Beslemek

Başarıyı fark etmek değerlidir; çocuğun kişisel değerini yalnızca performansına bağlamamak da önemlidir. Günlük ilişkide daha geniş bir dil kurun.

Övgünün odağını genişletmek

Evde en çok yüksek notlar konuşuluyorsa çocuk görünür olmanın yolunu yalnızca başarıda arayabilir. Bu kesin bir sonuç değildir, fakat aile dilini gözden geçirmek için yararlı bir sorudur. Merakını, yardımlaşmasını, dürüstlüğünü veya zorlandığında destek istemesini de fark ediyor musunuz? Övgünün sürekli ve abartılı olması gerekmez. Belirli bir davranışı içtenlikle görmek, çocuğu her alanda olağanüstü ilan etmekten daha anlaşılırdır ve neyin değerli bulunduğunu somut biçimde gösterir.

Hata anındaki ilişkiye bakmak

Çocuk düşük not aldığında veya bir eşyayı kırdığında verilen tepki de özsaygıyla ilişkilidir. Davranışın sonucunu konuşurken kişiliğine yönelik aşağılayıcı sözlerden kaçının. Örneğin kırılan eşyanın nasıl güvenle toplanacağını ve sonraki sefer nasıl dikkat edilebileceğini konuşabilirsiniz. “Senden bir şey olmaz” gibi ifadeler öğrenme bilgisi vermez. Sorumluluk almak ile değersiz hissettirilmek farklıdır. Çocuk yanlış yaptığında da temel sevgi ve bakımın sürdüğünü deneyimleyebilmelidir; kabul bir ödül olarak kullanılmamalıdır.

Kendi değerlendirmesine alan açmak

Bir çalışmayı gösterdiğinde hemen puan vermek yerine en çok hangi kısmını sevdiğini sorabilirsiniz. Böylece yalnızca yetişkinin onayına bakmadan kendi deneyimini düşünür. Kendi güçlü yanlarını fark etmek, zorlandığı alanları inkâr etmek değildir. Gerektiğinde yardım almak da yeterli olmanın bir parçasıdır. Sürekli kendini değersiz görme, yoğun geri çekilme veya günlük yaşamda belirgin zorlanma varsa uygun uzman desteği düşünülebilir. Özsaygı tek bir iltifatla kurulmaz; gündelik ilişkinin bütünü önem taşır.